Skip to main content

Change your habit, wiicak!

Semoga tulisan ini dapat menemani masa-masa kita #dirumahaja

Setelah gue pikir-pikir lagi, gue jadi semakin yakin buat menghentikan kebiasaan gue merokok (setelah gue pulih). 

Jadi gini, gue pertama ngerokok itu kelas 1 SMP. Pertama kali gue ngerokok itu gue nyoba filter, waktu itu rasanya sih panas dilidah dan gue langsung batuk-batuk. Tapi bukannya kapok gue malah penasaran, terus besoknya disekolah gue disarankan teman gue buat nyoba rokok mild, katanya itu lebih ringan. Sepulang sekolah (kebetulan gue pulang sekolah jalan kaki), gue beli lah rokok mild (ketengan), ternyata benar lebih ringan tarikannya dan lebih murah daripada filter yang 1.500, jadi gue bisa beli rokok sama teh gelas hahaha. Saat itu gue masih ekskul futsal, tapi udah males-malesan karena gue udah kenal nongkrong, dari situ gue mulai tuh nongkrong (karena gue butuh tempat dimana gue bisa bebas ngerokok). Karena pernah satu hari gue sama teman gue kan baru pulang dari rumah teman gue di kedoya, kita lagi nunggu angkot sambil ngerokok, lalu datang lah satu angkot, sebelum naik kita matiin rokoknya dan buang, tapi gue mendengar suara ibu-ibu dari dalam angkot bilang gini, 'ih masih kecil udah ngerokok' (disitu gue masih kelas 1) hahaha. 

Masuk SMA kebiasaan itu masih berlanjut, gue setiap istirahat tuh ngerokok, kebetulan gue sama teman-teman gue makannya itu di gang lamceng (letaknya disebelah sekolah), jadi kita bebas mau ngerokok juga, gue pasti ngerokok tuh habis makan. Terus pas gue kelas 2  pagi-pagi (kalau gue gak terlambat) gue ngerokok tuh di wc sama teman sekelas, Ali (dia anak pindahan). Setiap pulang sekolah juga gue selalu ngerokok dimotor sama beli teh gelas dah. Gue habis main futsal aja ngerokok dan gak pake jeda waktu lagi. Sehabis latihan renang pun gue ngerokok, parah dah. Tapi ada sebabnya kenapa gue gitu. Jadi gini, waktu SMA gue di arahkan ortu gue untuk jadi polisi, sebenarnya gue gak mau, tapi gue gak berani ngomong, soalnya gue tahu pasti mereka gak mau dengar alasan gue, nah ribet kan. Tapi ortu gue selalu bilang kalau gue gak boleh ngerokok karena itu salah satu syarat jadi polisi. Jadi gue manfaatin lah celah itu. 

Hingga kebiasaan buruk itu membawa gue ke fase dimana gue olahraga sebentar saja udah engap, malah gue kalau lari (tapi yang buru-buru gitu, contoh lari-lari waktu tauran sama tongkrongan tetangga yang tengil itu) dada gue engap + panas. Gue juga jadi jarang main futsal(ekskul futsal juga udah gak lagi) karena pasti nanti gue engap, paling gue hanya nonton. Hingga muncul ide jahil gue untuk jadi tukang kecot (rusuh), karena gue bosan kalau hanya nonton. 

Actually (sebenarnya) gue di untungkan dengan adanya musibah ini. Kenapa gitu? Jadi gini, sejak gue kecelakaan (7 november 2014), sejak saat itu gue berhenti ngerokok sampai sekarang, padahal banyak orang yang pengen berhenti ngerokok tapi susah. Nah gue harus bisa memanfaatkan momen ini sebaik-baiknya, kalau di pikir-pikir Allah baik banget ya sama gue. (Ini menurut prasangka gue ya, kita juga kan gak boleh su'udzon kepada Allah) Allah itu tahu gue mau hidup lebih lama, makanya gue "dipaksa" berhenti merokok, soalnya kan untuk hidup lebih lama kita butuh tubuh yang bugar, tubuh bugar itu diperoleh dari olahraga. Itu saja gue udah gak sanggup untuk memiliki tubuh bugar jika gue masih memelihara kebiasaan buruk gue itu, dan Allah juga tahu kalau gue hobi olahraga, makanya gue "dipaksa" berhenti merokok agar kalau nanti gue olahraga gak engap lagi. Oleh karena itu, gue harus menghilangkan kebiasaan buruk gue itu kalau gue mau hidup lebih lama, dan ingin melanjutkan hobi gue (olahraga). Gue harus nahan keinginan gue merokok jika nanti gue melihat teman-teman gue merokok, karena ada harga yang harus dibayar untuk sebuah kesuksesan (sukses dalam kesehatan). Gue harus memanfaatkan momen ini sebagai trigger (pemicu) untuk gue berubah dari kebiasaan lama gue (yang buruk) menuju kebiasaan baru (yang insyaallah lebih baik). Biarlah itu jadi masa lalu yang kelam bagi gue karena gue udah menghalangi diri sendiri untuk melakukan sesuatu yang sangat gue sukai, gak ada gunanya gue menyesali masa lalu, karena masa lalu itu masuk kedalam kategori hal yang tidak bisa kita kendalikan, lebihbaik gue jadikan saja itu sebagai pengalaman pembelajaran. Gue fokus saja menata masa depan gue yaitu dengan cara mengubah kebiasaan lama gue menuju lebihbaik, karena itu masuk kedalam kategori hal yang bisa kita kendalikan. 

Thank you sudah membaca tulisan gue, see you 👌
Stay confident yet humble 

Comments

Popular posts from this blog

Kesempatan kedua

Jika masa lalu penuh dengan pikiran dan perbuatan negatif, maka anda bisa mengubahnya ke arah positif. Jika anda sadar bahwa semua yang terjadi pada masa lalu tidaklah baik, maka mulailah mengubah sikap dan tingkah laku sedikit demi sedikit. Dengan demikian, mulai timbul perasaan bangga dalam diri bahwa anda dapat menangani situasi sesuai keinginan anda. Akhirnya, hal ini akan berkontribusi terhadap terbentuknya harga diri yang tinggi.  (Itu adalah kutipan dari buku 'cara mudah berdamai dengan diri sendiri'). (Tujuan gue bukan untuk menjadi lebih baik dari orang lain, tetapi untuk menjadi lebih baik dari gue ddulu)  Jadi gini, jelek-jelek gini gue pernah TPA lho, dan prestasi terbaik gue di TPA itu adalah gue pernah peringkat 8, dari 9 murid (haha gak deng). Masuk SD gue mulai sholat maghrib di masjid sama teman-teman, tapi ya gak selalu sholat sih. Masuk SMP gue mulai sholat dzuhur berjamaah disekolah, itu juga gue bercanda, biasanya gue isengin orang dengan cara ...

Jum'at Keramat

Pas cabut (madol) kita enggak foto-foto sih Adanya itu yang pake seragam muslim  Setiap jum'at gue dan teman-teman (entah itu teman satu sekolah, dari sekolah lain, teman SMP dan tongkrongan) membuat sebuah gerakan (cih gerakan hahaha) yang kita namai dengan 'jum'at keramat'. Yang mana kita setiap jum'at cabut (madol) Berawal dari keresahan gue dan sahabat gue Adi, yang mana kita teman sekelas. Setiap hari jum'at itu ada pelajaran matematika, gurunya super killer, dia setiap ngajar selalu bawa gunting, gunanya adalah untuk memotong rambut yang menurut dia panjang, dan memotong celana yang skinny fit. Rambut gue pernah dipotong, tapi untungnya celana gue enggak kena potong, karena celana gue slim fit, jadi enggak begitu ketat kayak jeans cewek. Tapi celana gue udah sering diperingati. Ya, gue bilang aja ' besok ganti pak'  padahal mah enggak hahaha  Itulah alasan gue kenapa sering cabut (madol) dihari jum'at. Padahal ada solusi lain ka...